なんよう健幸ポイント事業　冬季歩行支援事業が始まりました（令和7年12月4日更新）

　＜12/4開催のウォーキングエクササイズの様子＞

本事業は、冬季でも安心して歩行や運動に取り組んでいただけるよう、シェルターなんようホール小ホールを、12月から2月までの毎月・週1回程度、午前9時30分から午後3時まで開放するものです。
今年度は、市スポーツ協会の皆様より事業趣旨にご賛同いただき、ウォーキングエクササイズ等をご指導いただけることとなりました。
初回の12/4（木）は、今季初の本格的な降雪となり、足元の悪い中にもかかわらず14名の方々にご参加いただき、市スポーツ協会の堀江事務局長と細谷先生は、専門的な知識に基づき丁寧にご指導くださいました。
参加者からは、「分かりやすかった」「体が温まって気持ちいい」など、前向きな声が多数寄せられました。
冬は屋外での運動が難しく、活動量が減少しがちな季節です。
ぜひ本事業を活用し、無理なく楽しく続けられる健康づくりに取り組んでみませんか。
次回以降も、多くの方のご参加をお待ちしております。

対象

なんよう健幸ポイント事業参加者（30歳以上の市民）

開催日・時間（会場：シェルターなんようホール 小ホール）

【12月】12日（金）、16日（火）、24日（水）

【1月】6日（火）、15日（木）、22日（木）、29日（木）

【2月】5日（木）、12日（木）、19日（木）、26日（木）

※開放時間：9時30分～15時（事前申込は不要で、自由に歩行等をお楽しみいただけます）

ウォーキングエクササイズ指導時間

12月：各回 10時30分～11時30分
1月以降：調整の上、後日お知らせします。

指導者

市スポーツ協会指導者

ウォーキングエクササイズの参加申込

開催日前日までに、右記担当係へご来庁またはお電話にてお申込みください。

令和7年度「なんよう健幸ポイント事業」申込期限

この機会に、ぜひご参加をご検討ください。「最後のチャンス」です。
ご家族やお知り合いにも、ぜひお声がけください。
活動量計コース：12月12日（金）まで
アプリコース：12月26日（金）まで