【第2期】「子育て&働く女性のためのコンディショニング教室」募集中

 市では、運動・スポーツを通した健康増進とスポーツによる地域活性化を目指して「健康まちづくりプロジェクト」を進めています。本年2月には本市のオリンピアン・池田めぐみ氏が代表を務める一般社団法人ヤマガタアスリートラボと健康まちづくりに関する包括連携協定締結を締結し、「コンディショニング」を取り入れた市民の健康づくりを推進することを確認しました。
 今後、トップアスリートが、ハイパフォーマンスのために行ってきたコンディショニングを、スポーツ医・科学等の知見をもとに市民のライフパフォーマンスの向上に活かし、運動の「楽しさ」や「喜び」を、「ともに」行い「つながり」を感じながら、ココロとカラダの健康増進を目指していきます。
 具体的取組の第1弾として、「子育て&働く女性のためのコンディショニング教室」を開始します。コンディショニングは、中学校部活動地域移行においても地域の受け皿の一つとして準備が進んでおり、中学生のお母さんにとっては、親子が同時期にコンディショニングにふれることが出来る貴重な機会になります。
 多くの子育て&働く女性の方のご参加をお待ちしています。
プレオープン企画
●第1弾    終了しました 
 ・日時と場所 10月15日(日)10:00~12:00 南陽市民体育館エアロビルーム
 ・内容 加藤条治さん(スピードスケート元世界記録保持者、バンクーバー五輪500m銅メダル)を迎えてのトークとコンディショニング体験
 ・参加費 無料
●第2弾     終了しました 
 ・日時と場所 10月28日(土)15:00~17:00 南陽市民体育館柔道場
 ・アスリートゲスト 金丸雄介さん(柔道北京五輪7位、東京五輪全日本柔道男子コーチ)
 ・内容 ①アスリートトーク
②コンディショニング体験
③柔道の要素を取り入れたエクササイズ
 ・持ち物 タオル、飲料水、動きやすい服装、ヨガマット(お持ちの方)
 ・参加費 無料
子育て&働く女性のためのコンディショニング教室
●第1期   終了しました 
 ・日時と場所 ①11/5(日)15:00~17:00 えくぼプラザ
        ②11/12(日)9:30~11:00 南陽市民体育館
        ③11/19(日)13:30~15:00 南陽市民体育館
        ④11/25(土)13:30~15:00 南陽市民体育館
        ⑤11/30(木)18:00~19:30 南陽市民体育館
        ⑥12/3(日)10:00~11:30 南陽市民体育館
        ⑦12/9(土)10:30~12:00 シェルターなんようホール
        ⑧12/11(月)18:00~19:30 南陽市民体育館
        ⑨12/17(日)10:00~11:30 南陽市民体育館
        ⑩12/23(土)16:30~18:30 南陽市民体育館

●第2期(令和6年1月スタート) 募集中 
 ・日時と場所 ①1/14(日)15:00~16:30 南陽市民体育館
        ②1/21(日)15:00~16:30
 南陽市民体育館
        ③1/28(日)15:00~16:30 南陽市民体育館
        ④2/4(日)15:00~16:30 南陽市民体育館
        ⑤2/11(日)15:00~16:30 南陽市民体育館
        ⑥2/18(日)15:00~16:30 南陽市民体育館
        ⑦2/25(日)15:00~16:30 南陽市民体育館
        ⑧3/3(日)15:00~16:30 場所未定
        ⑨3/10(日)15:00~16:30 場所未定
        ⑩3/17(日)15:00~16:30 場所未定
 ・参加費 1,000円/回
 ※第8回以降の場所は参加お申し込みの方に別途お知らせします。
 ※第1期教室に参加された方の継続参加も可能です。

 【コンディショニング教室に関する問合先】
  一般社団法人ヤマガタアスリートラボ(代表 池田めぐみ)
  yamagata.athlete.lab@gmail.com

《申込方法》関連リンクのコンディショニング教室参加申込先(申込フォーム)をクリックして必要事項を入力してお申し込みください。
※子育て&働く女性のためのコンディショニング教室は申込みが必要です。以下の募集チラシ内QRコードからもお申込みいただけます。
募集チラシ
第2期コンディショニング教室募集チラシ