1月の冬季歩行支援事業について（令和7年12月9日更新）

市では、冬期間でも安全に運動を続けていただけるよう、屋内での歩行支援事業を12月から2月まで概ね週1回実施しています。
冬の運動不足解消に、ぜひお気軽にご参加ください！

対象

なんよう健幸ポイント事業参加者

会場

シェルターなんようホール 小ホール、
南陽市民体育館　サブアリーナ【1/8(木)10：30～11：30のみ】※この日のみ会場が異なります

会場開放日時

【1月】6日（火）、15日（木）、22日（木）、29日（木）　各日9:30～15:00
※参加申込は不要です。自由に歩行や軽運動をお楽しみいただけます。
※2月も週1回程度の開放を予定しています（決まり次第お知らせします）。

歩きを通したうごきづくり・体力づくり「ウォーキングエクササイズ」

指導日　1/8（木）、1/15（木）、1/22（木）、1/29（木）
指導時間　各回10:30～11:30
会場　・1/8（木）：南陽市民体育館　 サブアリーナ　　※この日のみ会場が異なります
　　　・その他：シェルターなんようホール　 小ホール

指導者

市スポーツ協会指導者

参加申込

開催日前日までに、右記担当係へご来庁またはお電話にてお申込みください。